Yoga – eine ästhetische Bewegungskunst



Yogaübungen sind nicht nur eine reine Gymnastik und betreffen nicht nur allein den Körper. Sie sprechen den ganzen Menschen an d.h. sein Denken, sein Fühlen und den Willen, was wir auch beim Praktizieren berücksichtigen. Spannungsfreudig gehen wir in viele verschiedene Yogaübungen hinein und erleben sie auch von dieser Seiter her. Sanfte und einsatzkräftige Übungen praktizieren wir im Wechsel, so dass die Stunde auch für Jedermann geeignet ist. Großen Wert legen wir dabei auch auf die freie Atmung. Viele Übungen der freien Atemschule bereichern die Stunde und führen den Einzelnen zu einem schnellerem und sichtbaren Fortschritt. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen.
Bitte Isomatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.


12 Abende, 25.09.2018, - 18.12.2018,
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr
12 Termin(e)
Brigitte Kachel
E4501
Vereinsheim Thanning, Dorfanger 4, 82544 Thanning
78,00
anmelden
Nach Rücksprache mit der VHS ist eine Anmeldung nach Kursbeginn bei laufenden Kursen noch möglich, falls der Kurs nicht ausgebucht ist!
Belegung:

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Do
 
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