Bauch-Beine-Po (ausgefallen)



Gymnastik abgestimmt auf Bauch, Beine und Po; aber auch Rücken und Arme werden gekräftigt und mobilisiert. Ebenso wird aufgewärmt mit einem kleinen Ausdauerteil. Sportmatte wäre gut.

Mitzubringen: Matte und warme Socken.


Martina Brandstetter
H5306
55,00

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