Tone - 3 Workouts in Einem



Tone ist ein spaßbringendes Functional-Workout mit Blöcken aus Cardio-, Kräftigungs- und Rumpfübungen. Tone enthält viele Intensitäts-Optionen, um ein komplettes Ganzkörper-Workout zu garantieren. Durch die vielfältigen Optionen, kann die Workout-Intensität so angepasst werden, dass jeder entsprechend seinem Fitness-Level trainieren kann. Als Equipment verwendet man Tubes oder Scheiben. Tone verbrennt viele Kalorien und hilft dabei, Fitness und Kraft aufzubauen. Außerdem werden Beweglichkeit und Balance verbessert. Garantiert: Spaß und coole Musik!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, etwas zum Trinken




8 Abende, 08.02.2019, - 05.04.2019,
Freitag, 17:00 - 17:55 Uhr
8 Termin(e)
Karin Schmidbaur
T5379
53,00
Belegung:

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