Pilates



Pilates als ganzheitliches Körpertraining ist eine einzigartige Methode zur Kräftigung und gleichzeitiger Mobilisierung der Muskulatur. Das Trainingsprogramm wird immer im Einklang mit der Atmung und unter Berücksichtigung der Prinzipien "Kontrolle, Zentrierung, Konzentration, Präzision und Bewegungsfluss" durchgeführt.
Benötigt werden Sportkleidung und Getränk.




15 Vormittage, 04.02.2020 - 16.06.2020
Dienstag, 09:15 - 10:15 Uhr,
15 Termin(e)
Stefanie Rein
T5223
Tölzer Sporthalle, Dreifachturnhalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum
89,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Nach Rücksprache mit der VHS ist eine Anmeldung nach Kursbeginn bei laufenden Kursen noch möglich, falls der Kurs nicht ausgebucht ist!

Weitere Veranstaltungen von Stefanie Rein

Di 10.03.20
19:00 - 20:00 Uhr
Bad Tölz
 

Volkshochschule Bad Tölz

Am Schloßplatz 5
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83633 Bad Tölz

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