Zumba® - Wir holen das Urlaubsfeeling in die Turnhalle Neuere Beginn: 25.9.2020



Ihr wollt euch zu Urlaubs-Musik bewegen,  Spaß haben und ganz nebenbei  trainieren, ohne es zu bemerken?  Dann kommt in meine Zumba-Stunde.  Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitness-Workout. Es setzt sich aus lateinamerikanischer & internationaler Musik und Tanzbewegung zusammen (z. B. Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Flamenco…). Zumba  ist  ein Ganzkörpertraining für Oberkörper, Beine, Körpermitte und Hüfte, es macht Spaß, weil die Bewegungen einfach zu erlernen sind, jeder sein eigenes Fitnesslevel  festlegt, es nicht auf Perfektion ankommt und  die Musik mitreißend ist.  Zumba ist für Fitness-Einsteiger ebenso wie  für Geübte  das perfekte Training. Du erhältst mehr Kraft und Ausdauer, verbesserst dein Kardiosystem und zugleich wird dein Körper schlanker und geformter. Probiere es aus – ich freue mich darauf mit dir zu tanzen.

Mitzubringen sind: Getränk, Handtuch, bequeme Sportkleidung und Turnschuhe.


Da nur 2 TN am 17.9.20, wird Kurs um 1 Woche nach hinten verschoeben und auf 12 x geändert, damit er noch vor Weihnachten fertig ist.


12 Vormittage, 25.09.2020 - 18.12.2020
Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr,
12 Termin(e)
Andrea Fischhaber
T5204
Tölzer Sporthalle, Dreifachturnhalle, Jahnstraße 3, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum
84,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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