Wirbelsäulengymnastik und Stretching



Ziel des Kurses ist es, die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Schulter- und Hüftgelenke zu verbessern und u. a. Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen, um „Rückenproblemen“ vorzubeugen, bestehende Beschwerden auszugleichen und die Haltung zu verbessern. In der Aufwärmphase wird der Kreislauf in Schwung gebracht, so dass diese Stunde auch gut als Ausgleich zur einseitigen Alltagsbelastung dient.


12 Abende, 14.09.2020 - 07.12.2020
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr,
12 Termin(e)
Anton Büttner
T5207
Sporthalle Lettenholzschule, General-Patton-Str. 38, 83646 Bad Tölz
84,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Physiotherapeut Anton Büttner

Mo 14.09.20
19:15 –20:15 Uhr
Bad Tölz

Volkshochschule Bad Tölz

Am Schloßplatz 5
83646 Bad Tölz

Postfach: 1320
83633 Bad Tölz

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