YoPila - Die Mischung aus Yoga und Pilates

Achtung der Beginn hat sich geändert! Beginn: 08.10.2020

Mit Yogaelementen beginnt die Stunde und geht über in Pilateselemente. Ziel ist es, den ganzen Körper zu trainieren und zu dehnen. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird durch regelmäßiges YoPila so gestärkt, dass Sie eine Verbesserung Ihrer Koordination und Kondition in Ihrem Alltag erleben werden. Auch für Anfänger geeignet.
Männliche Teilnehmer sind herzlich willkommen.

Mitzubringen sind: eine Gymnastikmatte, Socken und etwas zum Trinken.


10 Abende, 08.10.2020 - 17.12.2020
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
10 Termin(e)
Claudia Polk
T5227
Sporthalle Lettenholzschule, General-Patton-Str. 38, 83646 Bad Tölz
70,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden
Eine Anmeldung ist auch nach Kursbeginn bei laufenden Kursen noch möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist! Sprechen Sie uns im Bedarfsfall hierzu bitte an.

Volkshochschule Bad Tölz

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