Tai Chi für Fortgeschrittene

ACHTUNG: aufgrund der Corona-Vorgaben ist die Nutzung des Gymnastikraumes im November 2020 nicht möglich

Tai Chi befreit unseren Körper von Verspannungen und regt den Kreislauf an. Es aktiviert Muskeln, Sehnen und Gelenke. Es stärkt unsere körperlichen Kräfte, ohne anzustrengen. Es verlangsamt den Alterungsprozess, schärft den Geist und verhilft uns zu Gelassenheit und innerer Sammlung.
Bitte Decke, Turnschuhe und bequeme Kleidung mitbringen.

Zeiten

6 Abende, 21.09.2020 - 26.10.2020,

Anzahl

6 Termin(e)