Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene



Die Yogastellungen werden flexibel und bewusst gestaltet. Durch die Mobilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule verbessert sich die Körperhaltung und Lebenskräfte werden gestärkt. Wir fördern den freien Atem und entwickeln Empfindungen aus einer klaren Vorstellungstätigkeit heraus. Entspannung oder kurze Elemente aus der Meditation beschließen die Stunde.
Bitte bequeme Kleidung, Matte, evtl. kleines Kissen und Decke mitbringen.




12 Abende, 21.09.2021 - 14.12.2021
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr,
12 Termin(e)
Monika Kastenmüller Yogalehrerin
T5301
Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz
108,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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