Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene



Die Gliederung und der freie Atem beim Praktizieren der Yogaübungen ermöglichen eine bewusste Bewegung und kräftigen die Wirbelsäule und allgemein den ganzen Bewegungsapparat. Begleitende Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen fördern die Wahrnehmung zu den Mitmenschen und gegenüber sich selbst. Das Nervensystem und das Immunsystem werden dabei gestärkt.
Bitte Yogamatte und evtl. eine Decke mitbringen.



12 Tage, 20.09.2021 - 13.12.2021
Montag, 17:30 - 19:00 Uhr,
12 Termin(e)
Monika Kastenmüller Yogalehrerin
D5303
108,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Monika Kastenmüller Yogalehrerin

Mo 20.09.21
16:00 – 17:15 Uhr
Dietramszell
Di 21.09.21
17:00 – 18:30 Uhr
Bad Tölz
Di 21.09.21
18:45 – 20:15 Uhr
Bad Tölz

Volkshochschule Bad Tölz

Am Schloßplatz 5
83646 Bad Tölz

Postfach: 1320
83633 Bad Tölz

Tel.: +49 8041 9377
Fax: +49 8041 7938650
vhs@bad-toelz.de
http://www.vhs.bad-toelz.de
Lage & Routenplaner