Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene



Die Yogastellungen werden flexibel und bewusst gestaltet. Durch die Mobilisierung und Kräftigung der Wirbelsäule verbessert sich die Körperhaltung und Lebenskräfte werden gestärkt. Wir fördern den freien Atem und entwickeln Empfindungen aus einer klaren Vorstellungstätigkeit heraus. Entspannung oder kurze Elemente aus der Meditation beschließen die Stunde.
Bitte bequeme Kleidung, Matte, evtl. kleines Kissen und Decke mitbringen.




12 Abende, 20.09.2022 - 13.12.2022
Dienstag, 18:45 - 20:15 Uhr,
12 Termin(e)
Brigitte Kachel
T5301
114,00

Belegung: 
Plätze frei
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Do 22.09.22
17:30– 19:00 Uhr
Baiernrain
Plätze frei

Volkshochschule Bad Tölz

Am Schloßplatz 5
83646 Bad Tölz

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