Online-Seminar: Vital und aktiv in den Frühling! Jetzt mit frischer Ernährung und täglicher Bewegung durchstarten!

in Kooperation mit der vhs Südost

Nehmen Sie den Schwung des Frühlings mit, um alte Gewohnheiten abzulegen und positive Veränderungen bei Ess- und Bewegungsgewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren. Wie geht der lästige Winterspeck weg und wie kann ich mit frischen Lebensmitteln meinen Darm gesund erhalten! Beugen Sie mit entzündungshemmender Nahrung vor. Was kann ich zwischendurch Snacken und Trinken? Mit wertvollen Praxistipps für eine erfolgreiche und alltagstaugliche Umsetzung!

Anmeldeschluss 2 Tage vor Kursbeginn!

Zeiten

1 Abend, 23.03.2023
Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr,

Anzahl

1 Termin(e)