Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Mit Hilfe von leichten Körper- und Atemübungen werden Verspannungen im ganzen Körperbereich gelöst. Die Hals-, Brust- und Lendenwirbel werden beweglicher und die Rückenmuskulatur sowie die inneren Organe massiert und gestärkt. In der Entspannung schulen wir unsere Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit. Phantasiereisen laden ein, zu regenerieren und Lebenskraft und -freude zu stärken.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und bequeme Kleidung, warme Socken.

Zeiten

11 Abende, 25.09.2023 - 18.12.2023
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr,

Anzahl

11 Termin(e)

Zeit		Ort
Mo	25.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	02.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	09.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	16.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	23.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	13.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	20.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	27.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	04.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	11.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum
Mo	18.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr	Kulturhaus Alte Madlschule, Ballettstudio, Schulgasse 3, 83646 Bad Tölz, Bewegungsraum