Zumba® – Kennenlernstunde: Wir holen das Urlaubsfeeling in den Gymnastikraum



Ihr wollt euch zu Urlaubs-Musik bewegen, Spaß haben und ganz nebenbei  trainieren, ohne es zu bemerken?  Dann kommt in meine Zumba-Stunde. Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitness-Workout. Es setzt sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegung zusammen (z. B. Salsa, Merengue,Reggaeton, Bachata, Flamenco…). Zumba  ist  ein Ganzkörpertraining für Oberkörper, Beine, Körpermitte und Hüfte, es macht Spaß, weil die Bewegungen einfach zu erlernen sind, jeder sein eigenes Fitnesslevel  festlegt, es nicht auf Perfektion ankommt und die Musik mitreißend ist.  Zumba ist für Fitness-Einsteiger ebenso wie für Geübte das perfekte Training. Du erhältst mehr Kraft und Ausdauer, verbesserst dein Kardiosystem und zugleich wird dein Körper schlanker und geformter. Probiere es aus – ich freue mich darauf mit dir zu tanzen.

Mitzubringensind: Getränk, Handtuch, bequeme Sportkleidung und Turnschuhe.


Hier finden Sie weitere Informationen über unsere Zumbatrainerin  Andrea Fischhaber:

https://www.zumba.com/de-DE/profile/Andrea_Fischhaber/1530918



1 Abend, 21.09.2023
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
1 Termin(e)
ZeitOrt
Do21.09.2023
19:00 - 20:00 Uhr
Lettenholzschule, General-Patton-Str. 38, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, EG
Andrea Fischhaber
T5204a
7,50

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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Plätze frei

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Am Schloßplatz 5
83646 Bad Tölz

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