Funktionales Zirkeltraining - 90 Minuten (aktuell nicht im Programm)



Der Kurs besteht aus  abwechslungsreichem Zirkeltraining mit Kraft-,  Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen sowie Warm-up und Dehnübungen. Wir folgen dem Motto: "Spaß an der Bewegung“.  

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe,  Matte, Handtuch und Getränk.





31.01.2024 - 17.04.2024 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr,
302.310Ta
90,00 €