Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene



Mit Hilfe von leichten Körper- und Atemübungen werden Verspannungen im ganzen Körperbereich gelöst. Die Hals-, Brust- und Lendenwirbel werden beweglicher und die Rückenmuskulatur sowie die inneren Organe massiert und gestärkt. In der Entspannung schulen wir unsere Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit. Phantasiereisen laden ein, zu regenerieren und Lebenskraft und -freude zu stärken.
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte und bequeme Kleidung, warme Socken.

12 Abende, 24.01.2024 - 08.05.2024
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr,
12 Termin(e)
Mi 24.01.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 31.01.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 07.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 21.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 28.02.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 06.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 13.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 20.03.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 10.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 17.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 24.04.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Mi 08.05.2024 18:30 - 20:00 Uhr Arche Noah Kindergarten, Schützenweg 14, 83646 Bad Tölz, Gymnastikraum, EG
Susanne Rau (Yogalehrerin)
301.203T
135,00 €

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      Bad Tölz
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