Full-Body-Workout - Training für Bauch-Beine-Po-Rücken



Dieser Kurs bietet mit abwechslungsreichen Übungen ein Full-Body-Workout. Mit dem eigenen Körpergewicht trainieren wir sanft und effektiv die großen Muskelgruppen.
Körperhaltung, Straffung und Prävention sind Schwerpunkte in diesem Kurs.
Körperwahrnehmung, Stretching, Entspannung und Spaß kommen dabei nicht zu kurz.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk.


Bitte zum Kurse eine eigene Sportmatte / Yogamatte mitbringen.

8 Abende, 04.06.2024 - 23.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr,
8 Termin(e)
Di 04.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 18.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 25.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 02.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 09.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 16.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Di 23.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Jahnschule, Jahnstraße 9, 83646 Bad Tölz, Turnhalle, UG
Maya Lützow
302.308Tb
60,00 €

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