Bodystyling – Ganzkörpertraining



Es handelt sich um ein effektives Trainingsprogramm für den ganzen Körper, vor allem für die Problemzonen. Dabei werden die motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Durch verschiedene Kleingeräte wird ein abwechslungsreiches und schweißtreibendes Training geboten. Bei mitreißender Musik soll den Teilnehmern Spaß an der Bewegung vermittelt werden. 
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Handtuch und ein Getränk, Trainingsjacke und Socken für Entspannungsteil. Unbedingt Sportschuhe mitbringen!


12 Abende, 04.02.2019, - 13.05.2019,
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Martina Brandstetter
T5333
Sporthalle Volksschule Süd, Halle 1, Krankenhausstraße 45, 83646 Bad Tölz
60,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Martina Brandstetter

Bad Heilbrunn
H5306 04.02.19
Mo
Bad Heilbrunn
H5302 04.02.19
Mo
Bad Heilbrunn
H5305 05.02.19
Di
Bad Heilbrunn
H5301 06.02.19
Mi
Bad Heilbrunn
H5304 06.02.19
Mi
 
  1. Volkshochschule Bad Tölz

    Am Schloßplatz 5
    83646 Bad Tölz

    Postfach: 1320
    83633 Bad Tölz

    Tel.: 08041 9377
    Fax: 08041 7938650
    vhs@bad-toelz.de
    http://www.vhs.bad-toelz.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum