Pilates und einfache Yogaelemente
Es ist eine ganzheitliche ruhige Gymnastik, die auf schonende Weise kräftigt und dehnt. Sie stärkt den Rücken und auch die tiefliegenden Muskeln. Sie wird mit der Atmung abgestimmt. Einfache Yogaübungen runden die Stunde ab. Ruhige Musik sorgt für entspannte Atmosphäre.
Mitzubringen: Isomatte und Decke.
| 10 Abende, 28.02.2018, - 16.05.2018, Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr |
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| 10 Termin(e) | |
| Martina Brandstetter | |
| H5301 | |
Evangelisches Pfarrheim, Mal.-Geiger-Weg 23, 83670 Bad Heilbrunn
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55,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Martina Brandstetter
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Bad Heilbrunn | H5302 |
26.02.18
Mo |  |
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28.02.18
Mi |  |