TRX - Schlingentraining



TRX ist eine hoch-effektive Trainingsmethode bei der mit einem Gurtsystem (Schlingen) und dem eigenen Körpergewicht 3-dimensional trainiert wird. Besonders die Tiefenmuskulatur des gesamten Körpers wird dabei beansprucht und positiv verändert.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Sportkleidung, Handtuch, etwas zum Trinken




8 Abende, 07.02.2019, - 04.04.2019,
Donnerstag, 17:00 - 17:30 Uhr
8 Termin(e)
Karin Schmidbaur
T5376
29,00
Belegung:

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