Wege zu einem gesunden Rücken
Vortrag mit einfachen Yoga-Übungen



In diesem Vortrag werden gesunde Rückenverhältnisse und häufige Beschwerden anschaulich dargestellt. Die Frage „Was richtet unseren Rücken leicht und frei auf, wodurch wird er geschwächt?“ werden von körperlicher, wie auch von seelisch-geistiger Seite beleuchtet. Gerade die seelische Seite erscheint heute für die Rückengesundheit sehr bedeutend. Durch einfache Übungen aus dem Yoga können die Vortragsinhalte gleich praktisch umgesetzt und erlebt werden. 
Der Vortrag kann durch das Tagesseminar am Samstag, den 25.Nov.17, ergänzt werden.




1 Abend, 24.11.2017,
Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Friederike Braun
T5208
Greiner-Kulturhaus, Am Schloßplatz 5, 83646 Bad Tölz, Raum außen, EG li.
12,00
Belegung:

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Bad Tölz
T5210 25.11.17
Sa
 
  1. Volkshochschule Bad Tölz

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