Faszien & Relax



In diesem Kurs verbinden wir Pilates und Yoga Übungen mit fließenden und dynamischen Bewegungen. Wir machen angenehme Übungen, um Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu reduzieren, Muskelkater zu lindern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Gegen Cellulite, das Bindegewebe straffen und den Entspannungseffekt spüren.
Bitte mitbringen: eine Matte, Socken und ein Getränk.





13 Abende, 31.01.2024 - 05.06.2024
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr,
13 Termin(e)
Mi 31.01.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 07.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 21.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 28.02.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 06.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 13.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 20.03.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 10.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 17.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 24.04.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 08.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 15.05.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 05.06.2024 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Anke Dokter
302.203N
97,50 €

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      15.04.24 - 17.06.24 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Gaißach
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Workout Rücken und Bauch302.302Nb

      15.04.24 - 17.06.24 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Gaißach
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)